Nekategorizirano

Samouk: Giselle La Pompe-Moore

Vsi ste že slišali klasično žensko pravljico. Ne glede na to, ali krvavite skozi kaki hlače in vam mama govori: Zdaj ste ženska, ki izgublja nedolžnost na zadnjem delu starega tovornjaka v poletnem taboru ali pa postane mati po brezšivni nosečnosti in je popolnoma okrogla z dobrim glavo in zdravim dojenčkom, ki ga položite na prsi, ki ste jih pripravljeni na dojenje, veste, da so te zgodbe o kakovosti filma divje občasne. Namesto tega, kot ste odporni, se vodite po neizmerni resnici ženstvenosti.

Zavržeš 100 tamponov, preden veš, kako jih uporabiti. V neurejeni, zmedeni in nepopolni noči izgubite nedolžnost in rojstvo doživite globoko osebno in pogumno, kar je verjetno popolnoma odstopalo od vašega najbolje zastavljenega rojstnega načrta. Vendar vi kot močna in iznajdljiva sila narave to ugotovite. Pogovarjate se s prijatelji, se pogovarjate z Google Iskalno vrstico in premagate neznano.



Dobrodošli v najnovejši rubriki Samouki, kri + mleko, kjer razpravljamo o tem, kako se ženske učijo o svojem telesu - ker so nas vsi neuspešni šolski tečaji, zmedeni zaradi filmskih prizorov in nas osramotili pogovori s starši in vrstniki.


najboljše eterično olje za vročinske bliskavice

Že predolgo so napačni sistemi in nerealistični mediji prikazovali žensko telo - žensko izkušnjo - kot preveč suho, predebelo, preveč grdo ali urejeno, gnusno ali neokrnjeno, a redko resnico, ki leži med vsemi skrajnostmi. V samonastavitvi bomo delili zgodbe o tem, kako so ženske odkrivale pomanjkljivosti v sistemih, izdelkih in znanju ter se učile, da obstaja boljši način - in si zaslužijo boljše.

Medtem ko mnogi od nas preživimo čas, če se sprašujemo, ali smo dovolj dobri, vemo, da smo največji kritik pogosto sami. Po odhodu iz lepotne industrije je Giselle La Pompe-Moore spoznala, da samosprejemanje ne izvira iz uporabe določene storitve ali izdelka, temveč iz prepoznavanja povezave med njenim fizičnim telesom in dušo. Po letih raziskovanja meditacije in kristalov je La Pompe-Moore lansiral Projekt poljubno kot način, kako usmeriti več žensk k samo sprejemanju.



Veliko ste govorili o svojem boju z tesnobo. Se lahko pogovorite z mano o vlogi meditacije v vašem življenju in o tem, kako vam je omogočila povezavo med duhom in telesom, da bi olajšala to tesnobo?

Napadi tesnobe imam od 17. ali 18. leta in ti tedenski napadi bi trajali ure in ure. Res bi začutila simptome v telesu. Kot rezultat tega nisem nikoli mislil, da bi lahko šlo za tesnobo ali povezano z mojim duševnim zdravjem. Moji zdravniki v Veliki Britaniji so samo mislili, da imam parazita in ne morem ugotoviti, kaj je to. Potem sem se iz Londona preselil v New York in še vedno sem imel resnično slabe fizične simptome, zato sem obiskal zdravnika. Priporočila me je terapevtu, ker je mislila, da bi lahko šlo za tesnobo.

Ta terapevtska seja je bila pred približno osmimi leti in naučila me je tehniko dihalne meditacije, ki jo uporabljam od takrat. Vsak dan sem vadil meditacijo in se izučil za učitelja meditacije, da bom lahko koristi delil z drugimi. Res sem bil priča, kako popolnoma ustavi mojo tesnobo. Moji simptomi tesnobe so se pokazali na tak fizičen način in res mi je pomagal razumeti, kako močna je povezava med mojim umom in telesom, in mi dal izhodišče za raziskovanje, kako lahko sodelujejo. Mediacija ni samo spremenila mojega duševnega zdravja, ampak se je moja duhovna praksa toliko poglobila, ko je mojemu telesu omogočila čas in prostor za mir.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Giselle La Pompe-Moore (@projectajna) 29. maja 2019 ob 9:42 PDT



Rekli ste, da ste prvi kristal dobili pri 11. letih. Kaj je sledilo prvemu uvodu v zvezi z izobraževanjem in poučevanjem o celostnem zdravljenju?

Ker sem bila res majhna, je imela moja teta zbirko knjig o duhu, telesu in dušah - vse od Oprah do vseh klasik v tej zvrsti. Imel sem približno sedem ali osem let, zato nisem vedel, kakšni so pojmi, lekcije pa so se mi resnično držale in sem bil zelo odprt za ideologije New Age in ezoteriko. Ko sem dobil svoj prvi kristal, je bilo to raziskovanje prepričanja in zaupanja, da obstaja drug svet zunaj tega, kar lahko vidimo okoli sebe. Ko sem bil star približno 15 let, sem začel gledati na zakon privlačnosti, tako da sem poskušal pokazati stvari in ustvariti rituale za svojo duhovno prakso. Odraščal sem v katoliški cerkvi, zato sem želel videti, kako je videti raziskovanje idej, ki presegajo mojo vero. Ko sem vstopila v ženskost, je bilo pomembno, da sprejmem nova orodja in prakse, da si povrnem svojo moč in osebno avtonomijo.


kako sterilizirati menstrualno skodelico brez vrenja

Ali ste kot otrok spodbujali holistično medicino ali ste jo odkrili sami?

Moja mama je takšen steber moči, saj je tako odprta za vse, kar počnem, in jo je neverjetno podpirala, čeprav ima svoje verske prakse. Prejšnji konec tedna je opravila prvi urok z mano, kar je bil za nas tako lep trenutek. Moja prababica, ki je bila iz Trinidada, je bila zdravilka, čarovnica in zdravnica. Zelišča je uporabljala na enak način kot jaz, ljudje pa so hodili k njej zaradi težav s plodnostjo, zato je to res pomemben del mojega rodovniškega rodu. Toliko mi pomeni, da imam to povezavo v svoji praksi s svojimi predniki in da je bila prenesena na mene. Do tega dela imam toliko spoštovanja in časti, da je ogromen del ne samo mene, ampak tudi mojega rodu.

Pred dvema letoma ste začeli projekt Ajna, kjer ženskam pomagate najti odnos med kožo in dušo. Ali se lahko pogovorite z mano o povezavi med kožo in njihovim umom ter o tem, kako ste to povezavo odkrili?

Preden sem začel s poslom in prakso, sem delal v lepotni industriji. Bil sem v lepotni ekipi pri Revija za stiliste in tudi delal pri razvoju izdelkov za lepoto. Ko sem ves čas pisal in testiral izdelke, sem se začel zavedati, da obstaja izdelek za popolnoma vse. Saj ga imenujete, vedno je na voljo rešitev za izdelek. Govorila sem z žensko s kožnim stanjem, ki je imela slabo samozavest o svoji koži in se zavedala, kako velik vpliv ima njeno stanje na njeno duševno in čustveno počutje. Zanjo ni bilo nikamor. Lahko se obrnete na svojega dermatologa in svojega facialista, toda ni bilo kam iti, da bi razpravljali o čustveni in duševni pokrajini vaše kože in ne le o njenem zunanjem videzu. O povezavi med njeno kožo in lastno vrednostjo in pomembnosti dela na tem mestu ni bilo nikogar, s katerim bi se lahko pogovorili, namesto da bi čutili, da je treba popraviti, kaj se kaže navzven.

Ko se je razvijala lastna praksa, sem se po vseh teh tematih premikal sam in začel uporabljati zdravilna orodja, ki sem jih uporabljal celo življenje, ter začel uporabljati meditacijo in zdravljenje z energijo, da sem na svojo kožo in videz gledal drugače. Vedela sem, da lahko s temi zdravilnimi praksami pomagam nekomu na poti do iskanja miru s kožo, saj so tako dobro delali na vsem, od stresa do potlačene travme. Na mojih sejah zdravljenja kože gre za spreminjanje vaše miselnosti, tako da boste lahko s svojo kožo našli sprejem, zmanjšali sprožilce, ki se pojavijo v ogledalu in za katere je treba kot izhodišče iti navznoter. Na koncu je cilj teh seans povezati svojo kožo z našo dušo in jih nehati videti kot dve ločeni entiteti. Zavedati se moramo, da lahko svojo kožo držimo enako kot druge duhovne prakse, ker je tako pomemben del tega, kdo smo.


kako povedati svojemu fantu, da si želite seksa
Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Giselle La Pompe-Moore (@projectajna) 7. julija 2019 ob 9:46 PDT

Kaj upate, da boste drugim pomagali odkriti povezavo med njihovim umom in telesom?

Ljudem želim dati prostor, da s svojo kožo in videzom sprejmejo sprejetje, da zmanjšajo negativni samogovor in da ogledala ne vidijo več kot mesta za spore in primerjave. Vidim veliko strank, ki imajo akne, luskavico ali dermatitis, in ugotavljam, da se vsi ukvarjajo z istimi temami. Pomagam jim spremeniti način razmišljanja, tako da ne čakajo, da se njihova koža pozdravi ali popravi, preden bodo lahko zaživeli življenje, ki si ga zaslužijo, da živijo zdaj. Vedno vprašam, če se vaša koža ne spremeni, ali vam to preprečuje, da bi živeli v skladu s svojim namenom duše? Za veliko jih je. V življenju se upirajo, da bi se v celoti pojavili, dokler se jim koža ne spremeni. Cilj ni nikoli zunanja sprememba, temveč notranji premik. Kako se bodo pokazali, ko bodo pred ogledalom? Glavna ideja je imeti odnos s svojo kožo, ki temelji na miru, sprejetosti in povezanosti, ne glede na to, kako izgleda.

Kaj se po vašem mnenju lahko vaše stranke naučijo od vas, česar se ne morejo naučiti od zdravnika ali terapevta?

Mislim, da vzpostavljajo povezave, ki jih zdravnik ne bo imel vedno časa ali informacij. To ni pristop k odpravljanju simptomov, ampak celostni. Poglobljeno raziskujemo povezave med njihovim umom in kožo. Veliko na naših sejah je obravnavanje ustne zgodovine, ki obdaja videz njihove kože. Raziskujemo sporočila, ki so jih prejeli, ko so bili mlajši od svojega videza. Ste se v nedeljo naučili ličiti pred cerkvijo ali ste povezave med videzom pokazatelj vrednosti? To so zgodbe, ki jih delimo. Resnično se dotaknemo tega, kako se počutijo zaradi njihovih zunanjih simptomov, namesto da bi delali na tem, kako lahko spremenimo videz teh simptomov. Košček lastne vrednosti je tako neločljivo povezan z načinom razmišljanja o svoji koži.

Prav tako mislim, da jim dajem prostor za ustvarjanje ritualov okoli njihove kože. Vsi imamo čas, da se slečemo, zato jih spodbujam k vizualizaciji ali zrcalni meditaciji, medtem ko uporabljajo nego kože. Delal sem v tako zasedeni in dinamični industriji, kjer se je pogosto zdelo, da je tako malo časa za samooskrbo. Vsi pa imamo čas, da si slečemo ličila. To je tako čudovit način, da čas, ki ga preživimo v svoji lepotni rutini, zavestno opravimo pri teh nalogah.

Kaj bi si želeli, da bi mlajši vedel o vašem telesu?

Vem, koliko moči sem imel in kako pomembno je, da ljubim svoje fizično telo, ker je posoda za mojo dušo. Če ne skrbim za svoje fizično telo, potem ne morem opravljati dela, ki bi si ga želel v življenju. Sem tako duhovna in intuitivna oseba, zato sem se vedno osredotočala na svoje duševno in čustveno počutje namesto na fizično, vendar sem se res morala vrniti k osnovam in svoje telo videti kot izhodišče za skrb zase . Vedno sem bil naklonjen meditaciji in dnevnikom kot vadbi in prehrani, vendar sem spoznal, da se negujem in negujem svojega telesa, ne morem se pojaviti, zadržati prostora in služiti po svojih najboljših močeh.