Menstruacija

Samouk: Alivia McKenzie

Vsi ste že slišali klasično žensko pravljico. Ne glede na to, ali krvavite skozi kaki hlače in vam mama govori: Zdaj ste ženska, ki izgublja nedolžnost na zadnjem delu starega tovornjaka v poletnem taboru ali pa postane mati po brezšivni nosečnosti in je popolnoma okrogla z dobrim glavo in zdravim dojenčkom, ki ga položite na prsi, ki ste jih pripravljeni na dojenje, veste, da so te zgodbe o kakovosti filma divje občasne. Namesto tega, kot ste odporni, se vodite po neizmerni resnici ženstvenosti.

Zavržeš 100 tamponov, preden veš, kako jih uporabiti. V neurejeni, zmedeni in nepopolni noči izgubite nedolžnost in rojstvo doživite globoko osebno in pogumno, kar je verjetno popolnoma odstopalo od vašega najbolje zastavljenega rojstnega načrta. Vendar vi kot močna in iznajdljiva sila narave to ugotovite. Pogovarjate se s prijatelji, se pogovarjate z Google Iskalno vrstico in premagate neznano.



Dobrodošli v najnovejši rubriki Samouki, kri + mleko, kjer razpravljamo o tem, kako se ženske učijo same

o njihovih telesih - ker so nas vsi propadli šolski tečaji, zmedli filmski prizori in nas osramotili pogovori s starši in vrstniki.

Že predolgo so napačni sistemi in nerealistični mediji prikazovali žensko telo - žensko izkušnjo - kot preveč suho, predebelo, preveč grdo ali urejeno, gnusno ali neokrnjeno, a redko resnico, ki leži med vsemi skrajnostmi. V samonastavitvi bomo delili zgodbe o tem, kako so ženske odkrivale pomanjkljivosti v sistemih, izdelkih in znanju ter se učile, da obstaja boljši način - in si zaslužijo boljše.



Morda jo poznate kot čudovito vplivalko s popolnoma estetsko prijetnim Instagramom ali pa jo poznate kot glas, ki je močno pregleden glede njenih izkušenj z endometriozo, adenomiozo in splavi. Kakor koli že, Alivia McKenzie je pozornost ekipe Blood + Milk pritegnila s svojo milino in odkrito osebnostjo, tako na Instagramu kot zunaj njega.

Zdi se, da je v medijih menstruacija prikazana kot zelo racionalizirana in podobna izkušnja za vse. Ali se lahko kot ženska z endometriozo z mano pogovorite o svojem obdobju in nepričakovanih simptomih, ki se pojavijo, ko sta oba združena?

Mislim, da je nekaj zanimivega glede obdobij in endometrioze to, da nisem vedel, da je tisto, kar sem preživel, nepričakovano ali občasno. Do približno 20. leta sem domneval, da so vsa dekleta vrgla zaradi bolečin v obdobju. Predstavljala sem si, da je normalno, da se med menstruacijo onesvesti, da so krči hrbta in nog značilni, da krči vsem preprečujejo spanje in da se krvavitev včasih počuti nenadzorovano. Z leti sem se naučil, da so bile vse te komponente mojega obdobja rdeče zastave bodisi za endometriozo bodisi za adenomiozo.


eterično olje za močna obdobja

Ste se kdaj izobraževali glede svojega obdobja - od koga? Ali je to izobraževanje vključevalo možnost katerega od vaših pogojev?

Ja, sem! Počutil sem se - in še vedno se počutim - zelo srečno, da imam mater, kot jo imam. Je šolska skrbnica, zato je moja mama do takrat, ko sem dobila menstruacijo, poučevala stotine lastnikov maternice, kako se premikati po njihovem menstrualnem ciklusu. Z mano je bila tako mirna in poučna, vedno je odgovarjala na moja vprašanja. Na žalost, kot se lahko povežejo mnogi drugi endofilanci, endometrioza ni bila niti beseda, ki sem jo slišala šele pet let po prvem menstruacijskem obdobju.



Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila alivia (@lalalivia) 9. aprila 2019 ob 19:39 PDT

Imate tako endometriozo kot adenomiozo. Koliko ste bili stari, ko ste odkrili, da imate oba stanja? Je bilo kaj vašega telesa nepričakovano, česar ste se morali naučiti, kako premagati sami?

Za adenomiozo sem izvedel po kopici testiranj in MRI medenice, ko sem bil star 19 let. Čeprav dokončne diagnoze ni mogoče postaviti brez histerektomije, imam simptome in fizične označevalce adenomioze. The diagnoza endometrioze prišel kmalu po mojem 20. rojstnem dnevu s prvo operacijo laparoskopije. Rekel bi, da je bilo življenje z vsakodnevno kronično bolečino največja ovira, ki jo je treba premagati, in to še vedno počnem. Mislim, da bo to proces, s katerim se bomo naučili obvladovanja čustvenih, fizičnih, duhovnih in spolnih učinkov, ki jih povzročajo endo in adeno.

Čeprav sta endometrioza in adenomioza lahko fizično boleči, ste imeli kakšne duševne posledice življenja z njima? Kaj ste se najbolje naučili, da vam pomaga premagati te ovire?

Vsekakor. Povezava med kronično bolečino in duševnimi boleznimi je tako močna. Kot nekdo, ki se je ukvarjal z duševnimi težavami, preden so se pojavili moji fizični simptomi, se mi je zdelo najpomembnejše, da se v času bolečine osredotočim na svoje duševno zdravje. Terapija, meditacija, aktivnost in povezovanje z mojo spletno skupnostjo so bili stebri mojega dobrega počutja. Če imaš moža angela, pomaga tudi peščica izredno podpornih samic.

Do približno 20. leta sem domneval, da so vsa dekleta vrgla zaradi bolečin v obdobju.

Ko sem to rekel, sem ugotovil, da so življenjske spremembe, ki so najbolj vplivale na moje duševno počutje, zmanjševanje kofeina in ukinitev kontracepcije. Štiri leta sem imela spiralno vložko Mirene in čeprav je bilo lepo, da ne krvavim, sem po tem, ko sem dobila IUD, začela doživljati nešteto novih simptomov. Moja tesnoba je postala nevzdržna. Poskusil sem z več zdravili za nadzor, brez olajšanja. Počilo mi je več cist na jajčnikih. V teh letih sem doživel tudi nekaj najhujših nespečnosti. Jeseni so mi odstranili IUV, nekaj mesecev kasneje pa mi je um umrl. Menim, da je kontracepcija lastnikom maternice opolnomočna možnost in da jo moramo narediti individualno. Zame me je rešilo pomanjkanje sintetičnih hormonov v telesu. Še vedno se vsak dan spopadam z duševnimi boleznimi, vendar je njihova intenzivnost veliko bolj obvladljiva brez IUV. Na koncu so vsi drugačni in kontracepcija ni enolična rešitev. Ljudem vedno priporočam, da raziščejo, postavljajo vprašanja in se izobražujejo o svojih možnostih.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila alivia (@lalalivia) 13. julija 2019 ob 17.44 PDT

Na svojem spletnem mestu ste objavili veliko Instagram o vaših izkušnjah z endometriozo, adenomiozo in sčasoma z ooforektomijo. Ste bili vedno tako odprti, ko ste govorili o svojem stanju? Kaj vam je pomagalo, da ste prišli do mesta, kjer ste se počutili dovolj prijetno za pogovor?

Ko so mi diagnosticirali te bolezni, se mi je zdelo osupljivo, da še nikoli nisem slišal zanje. Medtem ko sem raziskovala te bolezni, so se vse informacije, ki sem jih takrat lahko našla na spletu, vrtele okoli maternice, ki je imela v lasti ljudi, ki so rodili ali so bili že v štiridesetih letih. Takrat sredstev za mlade, kot sem jaz, skorajda ni bilo, zato sem se odločil, da se o tem pogovorim. Bolj ko sem se pogovarjal, več sporočil sem prejel in v približno štirih letih sem izmenjeval zgodbe s stotinami takšnih ljudi, kot sem jaz.

Trenutno sem sredi drugega zgodnjega splava in težko se ne počutim jezno na svoje telo, ker mi postavlja takšne ovire na poti, vendar se trudim biti prijaznejši do sebe.

Iskreno, nikoli se nisem počutil, kot da ne bi mogel govoriti o takšnih vprašanjih, kar se mi zdi del mojega privilegija. To je ravnotežje med preglednostjo in ne čustvenim razbremenitvijo ljudi, ki se odločijo, da mi bodo sledili na družbenih omrežjih. To ni njihovo breme. Mislim, da obstaja tanka črta med odprtostjo in pretiravanjem, zato poskušam deliti, ne da bi šel predaleč v podrobnosti ali, na drugi strani, glamoriziral svojo bolezen.

Oglejte si to objavo na Instagramu

s / o mojega desnega jajčnika. od tu naprej voziš solo ny ????

Objava, ki jo je delil lajša (@lalalivia) 31. maja 2018 ob 15.56 PDT

Kaj bi si želeli, da bi mlajši vedel o vašem telesu?

Da je moje telo prožno kot vse hudičevo. Zmožen sem obvladovati bolečino in se z njo spopadati - a to samo po sebi še ni prišlo brez težav. Trenutno sem v prehodni fazi, ko se poskušam izučiti navadi, da krivdo polagam na svoje telo. V tem poglavju mojega življenja je bilo toliko trenutkov, ko sem občutil razočaranje in nesrečo zaradi svojega fizičnega objekta. Trenutno sem sredi drugega zgodnjega splava in težko se ne počutim jezno na svoje telo, ker mi postavlja takšne ovire na poti, vendar se trudim biti prijaznejši do sebe. Poskušam se soočiti z bolečino z več sočutja. Naučila sem se spraševati: „Ali bi se na tak način pogovarjala s svojim najboljšim prijateljem?“ Če je odgovor tak ne , Preusmerim.