Slika Telesa In Telesa

Zdravstvo za večje organe: zagovarjanje samega sebe, ko zdravnik ne bo

V popolnem svetu bi bil obisk pri zdravniku tako preprost: obiščete svojega zdravstvenega delavca, mu poveste, kaj vas boli, poslušajo, diagnosticirajo in vas zdravijo.

Na žalost pa je za preveč žensk v Združenih državah to lahko proces, poln min, zlasti ko gre za svojo težo.



Zdaj je vseeno, ali ženska teža dejansko ima karkoli v povezavi s tem, zakaj je na obisku pri zdravniku (in v večini primerov je povsem nepomembno), nekateri zdravniki preprosto ne vidijo mimo lastnih pristranskosti in stigm, da bi svojim pacientom zagotovili ustrezno oskrbo, ki si jo zaslužijo.

Sramotenje maščob je resnično in resno vprašanje, ki lahko prizadene do 66 odstotkov prebivalstva . Še posebej škodljivo je za marginalizirane skupnosti, ki jih medicinska skupnost že spregleda, zlasti za ženske v barvah. Pravzaprav po navedbah nacionalnega ženskega pravnega centra rasizem, ki obstaja na področju zdravstva je stvar življenja in smrti za temnopolte ženske, zlasti tiste, ki so noseče.

Kaj je torej mogoče storiti glede tega velikega zdravstvenega problema? Z ženskami, ki so to krizo izkusile na lastni koži, smo se pogovarjali tudi s strokovnjaki, da bi dobili boljšo predstavo o tem, kako se zagovoriti zase, za svoje telo in za dobro počutje pri zdravniku, ne glede na to, kaj piše na tehtnici.



Ženske, ki so doživele sramotenje maščob v zdravniški ordinaciji

32-letna Jean je imela hude bolečine v trebuhu, potem ko je v kratkem času izgubila veliko teže. Ko se je pravkar preselila po državi, je v novem matičnem kraju našla novega zdravnika, ki je, pravi, mimogrede ujel nekaj nenormalnih avtoimunskih markerjev, ki jih noben drug zdravnik ni, vendar je kot drugi ponudniki zdravstvenih storitev še naprej vztrajal, da moram samo dieta z malo maščob “in bolečina bi izginila.


vas mirena naredi čustvene

To je bilo, nam pove Jean, kljub ultrazvoku in ugotovitvi, da je težava v mojem žolčniku. (Težave z žolčnikom so pogoste pri maščobnih telesih, pa tudi pri tistih, ki so hitro shujšali.)

Takrat sem jedel 800 kalorij na dan, predvsem beljakovin in zelenjavo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov (pod nadzorom mojega starega zdravnika v starem mestu), vendar me novi [zdravnik] ni hotel napotiti k kirurgu, da bi mi odstranil žolčnik, pravi.



Jeanov zdravnik mi je več kot z veseljem predpisal protibolečinske tablete z dodatno močjo, ki so mi pomagale pri mojih vse pogostejših napadih [žolčnika]. Toda Jean pravi, da je njeno telo začelo zavračati vse, razen preprostih ogljikovih hidratov, do te mere, da sem se preživljal samo z beljakovinskimi napitki, sokom in čipsom iz tortilje.

Pravi, da ji je po enem letu izčrpavajoče bolečine končno odstranila žolčnik, vendar še preden je bila njena prehrana poškodovana in je znova pridobila velik del teže, ki si jo je zelo prizadevala.

Nosečnice, ki so doživele sramotenje maščob

34-letna Jacqueline je v prvi nosečnosti prestala lastno preizkušnjo glede teže. Med nosečnostjo sem pridobila skoraj 60 kilogramov in zdravniki so mi le govorili, naj pazim, kaj jem, pravi in ​​dodaja, da sem bila dokaj zdrava in sem še skoraj do konca hodila v telovadnico tretjega trimesečja, zato sem bil presenečen, da se je moja teža toliko povečala.

Po porodu Jacqueline pravi, da je težko shujšala in je imela težave, kot so izpadanje las, utrujenost in težave z oskrbo z mlekom. Vse to sem dvakrat omenil svojemu zdravniku, medtem ko sem bil tam na pregledu in bolniškem sestanku. In obakrat so mi naročili, naj jem manj in več telovadim, pravi. Na prvem sestanku so mi dejansko izročili brošuro o nevarnosti visokega ITM.

Novopečena mama pravi, da so šele, ko se je ob svojem letnem pregledu (pri katerem je bila enoletna po porodu) o teh težavah pogovorila, predlagali, da hormoni povzročajo nekatere težave in me poslali na krvno preiskavo.

Ni presenetljivo, da so moje preiskave krvi pokazale, da trpim za hipotiroidizmom, ki ga je bilo enostavno zdraviti s sintetičnimi zdravili za ščitnico, pravi. Ko sem končno dobila diagnozo, sem se razjokala. Odleglo mi je, da sem končno postavila diagnozo. Bil sem razočaran, tako dolgo je trajalo, da je kdo poslušal. Bila sem jezna, ko sem razmišljala o tem, kako mi ni treba izgubiti las ali se toliko zrediti, če bi me le kdo jemal resno in me ni odvrnil kot leno debelo žensko.

Jacqueline in Jean pravita, da sta jih izkušnje naučile dragocenih lekcij o zagovarjanju lastnega zdravja. Kot je povedala Jacqueline: ne morem verjeti, da bodo to naredili moji zdravniki namesto mene.

Kako vas po mnenju strokovnjakov zdravnik vidi, sliši in pravilno obravnava

Zgodbe, kot sta Jean in Jacqueline, so preveč pogoste in to je tisto, kar vedno znova vidijo in slišijo tiste, ki zagovarjajo in izobražujejo v imenu žensk, kakršne so.

Priznani zagovornik telesne pozitivnosti Dr. Linda Bacon , avtor knjige Spoštovanje telesa: Katere običajne zdravstvene knjige se zmotijo, izpustijo ali preprosto ne razumejo teže , poenostavljeno: v večjih telesih je veliko ljudi, ki se bojijo iti k zdravniku in ne gledajo na zdravnike, da bi bili njihov vir podpore.

Bacon pravi, da bodo ljudje v tej situaciji pogosto zamujali in se izogibali zdravstveni oskrbi, ker so jih zdravniki v preteklosti stigmatizirali in jim dajali slabe nasvete. Pravi, da je ta strah tistih, ki imajo večja telesa, razumljiv, saj zdravniki manj časa preživijo s težjimi ljudmi in jih navadno krivijo [za njihove težave].

Vendar vam ne bi bilo treba živeti v strahu ali se odpovedati kakovostnemu zdravstvenemu varstvu, ki bi vam moralo biti zagotovljeno. Bacon pravi, da je eden od načinov, da izkoristite svoje notranje vire in si vrnete moč.

Če razumete pristranskost in veste, kaj si zaslužite, lahko poslušate sebe in tisto, kar potrebujete. Svoje telo poznate bolje kot zdravnik in mu morate zaupati, pravi.

Ob predpostavki, da že imate zdravnika, ki vas ne razume ali je na vaši strani, Bacon pravi, da je ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite, raziskati in poiskati zdravnika, ki vam bo zagotovil spoštljivo skrb. Poiščite spletne skupnosti, ki delijo zgodbe o zdravnikih, pa tudi vire, v katerih si zdravniki, ki so zavezani občutljivi oskrbi, delijo svoje poslanstvo.


obdobje prišlo 7 dni prej

Druga stvar, ki jo lahko storite, pravi Bacon, je, da se predhodno pogovorite s svojim zdravnikom. Lahko jim rečete, najpreprosteje rečeno, da sem težja oseba in zato ne iščem zdravljenja, in želim, da me spoštujete in si ogledate te druge simptome. (Bacon ponuja tudi a pismo svojemu zdravniku , ki ga lahko natisnete in prinesete s seboj na sestanke.)

Druga dokumentacija, ki jo lahko s seboj prinesete zdravniku, je izobraževalno gradivo, še posebej, pravi Bacon, če pričakujete predavanje s celo težo. Pravi tudi, da se morate zavedati jezika, ki ga uporabljate, in da ga uporablja vaš zdravnik. Prekomerna telesna teža je medicinski izraz, ki pomeni, da je z vami nekaj narobe že od samega začetka, pojasnjuje.

Če se še vedno počutite tesnobno ali neprijetno, Bacon pravi, da lahko na sestanek k zdravniku pripeljete prijatelja ali sistem za podporo. Najpomembneje je, da si pri vsem tem zapomnite, pravi, da težava ni v vas, težava ni v vašem telesu. Težava je v kulturi in zdravstvenem sistemu, ki ne skrbi dobro za vas.

Kaj morajo zdravniki upoštevati glede maščobe in sramotenja maščob

Medtem ko sta maščobna fobija in sramotenje maščob preveč pogosta pri ponudnikih zdravstvenih storitev, kvalitativni zdravstveni raziskovalec in docent za javno zdravje na univerzi William Paterson, Zoe Meleo-Erwin poudarja, Malo dokazov kaže, da posegi, ki temeljijo na sramoti, dejansko vodijo do bistvenih, trajnih zdravstvenih izboljšav. In ne glede na njihovo učinkovitost so taktike spreminjanja vedenja, ki temeljijo na sramu, zelo neetične.

Meleo-Erwin ugotavlja, da imajo strategije, ki temeljijo na sramoti, kar zadeva težo in zdravje, negativne učinke in povzročajo dejavnike, kot so zamude pri iskanju oskrbe, povečanje depresije, nezadovoljstvo telesa, odziv na stres in zmanjšanje samoefikasnosti. , samopodoba in telesna aktivnost.

Glede na to je čudno, da jih ponudniki še naprej uporabljajo in se zavzemajo za te metode, pravi in ​​dodaja: 'Morda pa to v resnici ni tako presenetljivo glede na obsežne dokaze, ki dokumentirajo vsesplošno pristranskost v medicinski stroki. Ne samo, da ta pristranskost vpliva na odnos ponudnikov do večjih bolnikov, ampak se zdi, da negativno vpliva tudi na kakovost oskrbe, ki jo imajo takšni bolniki.

Kako lahko torej ponudniki zdravstvenih storitev spremenijo smer? Bacon pravi: Prva stvar, ki jo predlagam zdravnikom ali katerim koli zdravnikom, ko delajo s pacientom v večjem telesu, je, da se vprašajo: 'Če bi bila to oseba v bolj vitkem telesu, kakšna priporočila bi jim dal ? '

Poleg tega, da se soočijo z lastno maščobno fobijo in težavo svojih kolegov, Bacon pravi, da se morajo ponudniki zdravstvenih storitev zavedati, da bo to, da so v večjem telesu, vplivalo na ljudi drugače in koristno je prepoznati, kaj bi to lahko pomenilo za telo vsake osebe . Na primer, če nekomu, ki ima težave s kolenom, rečete, naj gre le v telovadnico, potrebujete drugačen pogled in razumevanje, kaj to pomeni.

Bacon tudi poudarja, da vsaka zdravstvena motnja, tudi če teža nastopa kot težava, obstajajo tudi druge rešitve, ki bodo veliko bolj učinkovite, kot če bi nekomu rekli, naj shujša. Ugotavlja, da zdravnikom ni nikoli primerno spodbujati hujšanja; bolj skrbno in razumevajoče se pogovarjati o tem.

Na primer, zdravnik bi lahko (in bi moral) reči bolniku v večjem telesu: Vem, da je težko živeti težje telo na tem svetu, če se želite z mano pogovoriti o predlogih, kako najbolje skrbeti za svoje telo, Z veseljem to storim.

S temi majhnimi in pomembnimi koraki lahko zdravniki začnejo odpravljati stigme in poskrbeti, da se njihovi bolniki počutijo varne, spoštovane in dobijo oskrbo, ki jo dejansko potrebujejo.